close
博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>美魔女教練教你打造苗條好身材:伸展操x椅子操x水瓶操x毛巾操,運動必瘦9大部位,讓你恢復完美曲線!



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/products/0010621538

商品訊息功能:

商品訊息描述:





亞洲第一位美魔女級的全適能天后

教你超簡單輕鬆打造九頭身曲線


陳鈴老師想將這30年來與減重族第一線接觸到的心得,完全不藏私的分享給大家,與大家一起分享如何正確、輕鬆又快樂的減重。如果你可以找出自我變肥的真正問題與原因,對症下藥,就可以成功又輕鬆的變瘦,還可以一輩子擁有天王天后般的魔鬼曲線。來!我們一起學習史上最簡單、最省錢、最安全的減肥塑身養生操,讓大家必學必瘦!

明星教練陳鈴教學必瘦筆記,

一輩子必記的5大意念必瘦單字!

擁有天后魔鬼身材S曲線的五大簡單意念單字,你一定要化為比提款密碼還重要的單字,

存在想要減肥時就會想到的法寶,在沒時間做運動時,還可以用意念去塑身!

1 睡對「時間」必瘦SLEEP???? 2 吃對「東西」必瘦FOOD

3 找對「方法」必瘦WAY?????? 4 作對「運動」必瘦SPORTS

5 用對「意念」必瘦THINK

與明星級的專業塑身健身教練,

一起從新歸零,從頭開始簡單學,輕鬆瘦!

本書特色?? ?

【POINT1】

8招伸展動作x 9招毛巾操x 16招水瓶塑身x 12招椅子操

急瘦族必學的簡單瘦身操,

不用花大錢進健身房請教練,

天后教你變成天后身材。

【POINT2】

亞洲全適能天后教你打擊後天肥,

史上最好學的塑身運動專業版正式登場!

胸部up!up! 打擊水桶腰 纖體美臀

和蝴蝶袖說Bye!Bye! 練出馬甲線 雕塑美肩線條

【POINT3】

意念瘦!

一切的瘦身減肥運動都要學會專注意念,

變胖、變瘦都在你的一念之間。

【POINT4】

名人健康 KNOW - HOW會客室

跟著名營養師、中醫專家、西醫健康塑身名師、蛋糕天后塑身達人,

一起學習透過正確的飲食習慣與觀念來塑身,瘦得美麗又健康。

【POINT5】

同場加映

學會30秒靜止擺POSE塑身運動,?? ?

讓你擁有如天后般的S曲線。







博客來網路書店網站網址






http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898


博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon

2013,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2013,books 博客來網路書店





本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係!

商品訊息簡述:

美魔女教練教你打造苗條好身材:伸展操x椅子操x水瓶操x毛巾操,運動必瘦9大部位,讓你恢復完美曲線!

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/products/0010621538

-----------------------------------



snug






塑身衣









魚鬆




丸文







關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。



關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適



arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 quenchucqg3m 的頭像
    quenchucqg3m

    網購高手

    quenchucqg3m 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()